Thuốc mát gan | Giải pháp giải độc gan hiệu quả

Thuốc mát gan | Giải pháp giải độc gan hiệu quả

Bài viết mới nhất

KIẾN THỨC TRỊ BỆNH

‘Điểm mặt’ những loại trái cây giúp mát gan, giải nhiệt vào mùa hè

- Thứ Hai, 18 tháng 6, 2018 Chưa Có Bình Luận
Sử dụng các loại trái cây có công dụng làm mát gan là lựa chọn thông minh và an toàn nhất cho sức khỏe.

12 loại thực phẩm có ích cho gan, giúp thanh lọc cơ thể tuyệt hảo

- Thứ Năm, 24 tháng 5, 2018 Chưa Có Bình Luận
Gan là cơ quan hoạt động tích cực nhất của cơ thể. Danh sách những thực phẩm dưới đây sẽ vô cùng hữu ích, giúp bạn có một lá gan khỏe mạnh.

Uống gì mát gan giải độc ngay lập tức?

- Thứ Sáu, 27 tháng 4, 2018 Chưa Có Bình Luận
Tình trạng nóng gan gây ra nhiều phiền toái cho sức khỏe con người. Đừng lo lắng, hãy hạn chế ngay tình trạng nóng gan tại nhà bằng nhiều loại thức uống mát gan đặc biệt. Vậy uống gì mát gan giải độc nhanh nhất?

Cách hạ men gan hiệu quả

- Thứ Bảy, 14 tháng 4, 2018 Chưa Có Bình Luận
Men gan cao tuy lành tính nhưng không được chữa trị bệnh tiến triển lâu dài sẽ gây biến chứng nguy hiểm đe dọa sức khỏe.

6 dấu hiệu cho thấy gan đang gặp rắc rối

- Thứ Hai, 2 tháng 4, 2018 Chưa Có Bình Luận
Gan là một trong những cơ quan giải độc của cơ thể. Mỗi ngày, gan làm việc rất chăm chỉ nên không có gì đáng ngạc nhiên khi nó có thể "căng thẳng". Nếu gan không hoàn thành nhiệm vụ chuyển đổi độc tố thành chất thải an toàn, chúng sẽ tích tụ dần trong các mô mỡ để đến khi gan khỏe mạnh trở lại mới bài tiết ra ngoài cơ thể.

Một số loại thực phẩm gây hại cho gan

- Thứ Bảy, 24 tháng 3, 2018 Chưa Có Bình Luận
Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể người. Tất cả các thực phẩm chúng ta sử dụng đều sẽ đi qua gan rồi mới được chuyển hóa. Bởi vậy, nếu không chú ý trong việc lựa chọn thực phẩm thì gan của bạn dễ bị tàn phá và gây nên nhiều bệnh tật.

    1. THỊT ĐỎ

    Với hàm lượng protein phong phú, thịt đỏ là loại thực phẩm cần thiết trong chế độ ăn mỗi ngày của con người. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc cắt giảm lượng thịt đỏ trong khẩu phần ăn sẽ giúp bạn có một lá gan khỏe mạnh hơn.
    Nếu gan của bạn khỏe mạnh, nó có thể phá vỡ các protein trong thịt một cách dễ dàng. Còn nếu gan của bạn yếu thì sẽ gặp khó khăn trong việc chuyển hóa protein. Khi gan bị suy giảm chức năng chuyển hóa protein, lượng protein dư thừa sẽ trở nên độc hại và ảnh hưởng trực tiếp đến não, gây chóng mặt, mệt mỏi.
    Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên tránh ăn nhiều thịt đỏ,
    đặc biệt là khi đã được chẩn đoán bị bệnh gan
    Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên tránh ăn nhiều thịt đỏ, đặc biệt là khi đã được chẩn đoán bị bệnh gan. Một số loại thịt trắng như thịt gà và cá sẽ là sự lựa chọn tốt để bạn có thể nhận được protein mà vẫn không gây hại chức năng gan.

    2. MUỐI

    Mặc dù cơ thể chúng ta đòi hỏi một lượng muối nhất định, nhưng sử dụng quá nhiều muối sẽ gây nên những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe. Trong đó, 2 bộ phận phải chịu hậu quả nặng nề nhất chính là gan và thận. Ăn quá mặn sẽ khiến bạn bị tăng huyết áp và cơ thể sẽ giữ lại lượng nước khiến bạn bị phù nề.
    Không những vậy, muối tích tụ trong cơ thể còn giữ lại toàn bộ chất lỏng, trong đó bao gồm cả mỡ khiến gan bị ứ đọng, dẫn tới bệnh gan nhiễm mỡ. Điều này sẽ càng trở nên tồi tệ hơn nếu như cơ thể bạn cũng đang bị dư thừa nước.
    Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ khuyến cáo, mỗi người không nên dùng quá 6g muối/ngày, và nếu bạn dễ bị giữ nước thì chỉ nên dùng tối đa là 2,4g. Các loại thực phẩm như thịt cá đóng hộp, nước tương có chứa hàm lượng muối khá cao nên bạn cần tránh sử dụng chúng.

    3. MĂNG TƯƠI

    Măng là loại thực phẩm rất quen thuộc với người Việt Nam. Tuy nhiên, một số loại măng có thể gây hại cho cơ thể, đặc biệt là măng tươi vì trong chúng có chứa độc tố cyanide. Cyanide là một gốc axit, hợp chất của nó bao gồm muối hoặc axit, có đặc tính rất độc và có thể gây tử vong.
    Măng là loại thực phẩm rất quen thuộc với người Việt Nam
    Nghiên cứu cho thấy, liều gây tử vong của cyanide là 1mg cho 1 kg trọng lượng cơ thể. Mà trung bình, trong 1kg măng củ có chứa tới 230mg cyanide. Nếu ăn phải măng có chứa nhiều cyanide, dưới tác động của các enzyme đường tiêu hóa, cyanide sẽ biến thành axit cyanhydric, loại chất cực độc với cơ thể và gây hại trực tiếp cho gan.
    Bạn cần hết sức lưu ý khi sử dụng măng tươi chỉ tiêu thụ một lượng vừa phải. Một tháng chỉ nên ăn nhiều nhất từ 2 – 3 lần và mỗi lần không quá 100gr.

    4. RƯỢU BIA

    Rượu và bia là hai loại đồ uống có chứa nhiều cồn và các chất kích thích. Các chất này sau khi vào cơ thể đòi hỏi thận của bạn phải làm việc hết “công suất” để xử lý và thải loại độc tố ra ngoài. Uống nhiều rượu bia sẽ gây tổn hại nghiêm trọng cho gan. Thực tế đã chứng minh, tỉ lệ những người mắc bệnh về gan và thận do uống rượu bia cao gấp 4 - 5 lần so với những người bình thường khác.

    5. ĐỒ ĂN NHANH

    Đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn như đồ hộp, xúc xích, mì ăn liền … dù rất tiện lợi và giúp bạn tiết kiệm thời gian nhưng sẽ không phải là sự lựa chọn tốt cho sức khỏe. Nghiên cứu cho thấy, phần lớn các loại thực phẩm này đều chứa chất bảo quản và chất tạo màu nhân tạo. Hấp thụ thường xuyên những loại chất này sẽ làm tăng gánh nặng chuyển hóa và ảnh hưởng không nhỏ tới chức năng giải độc của gan.

    6. THỰC PHẨM BỊ NẤM MỐC

    Thực phẩm nấm mốc sẽ sinh ra chất aflatoxin. Và đây là một loại độc tố vi nấm đã được chứng minh là có khả năng gây ung thư gan. Theo nghiên cứu, các chủng nấm này phát triển mạnh ở các loại nông sản như ngô, lạc, gạo, đậu hay các thực phẩm khô như tôm khô, mực khô, trái cây khô... khi không được chế biến và bảo quản đúng cách.
    Thực phẩm nấm mốc có khả năng gây ung thư gan
    Ngoài ra, một số loại thức ăn đóng hộp và thực phẩm chế biến sẵn, nếu để trong tủ lạnh lâu ngày dẫn tới quá hạn sử dụng hoặc có dấu hiệu ôi thiu thì các loại vi khuẩn và nấm mốc cũng có thể phát triển.
    Bạn cần lưu ý rằng, không nên cho gia súc và gia cầm ăn các thực phẩm nấm mốc, ôi thiu. Vì thịt của chúng cũng có nguy cơ bị nhiễm aflatoxin. Chất này hoàn toàn có thể truyền sang cơ thể con người nếu chúng ta ăn thịt từ những loại gia súc, gia cầm nhiễm độc tố vi nấm đó.
    Mạnh Quân
    Theo Đời sống & Pháp lý

    5 loại thực phẩm kiên trì ăn giúp gan sẽ khoẻ mạnh

    - Thứ Sáu, 23 tháng 3, 2018 Chưa Có Bình Luận
    Muốn hạn chế những tác hại ảnh hưởng tới gan và giảm tải gánh nặng cho gan, nên bổ sung thêm thực phẩm màu xanh, protein, vitamin, hấp thụ vừa đủ chất béo, đường...

    Nóng gan do đâu và điều trị như thế nào?

    - Thứ Sáu, 9 tháng 3, 2018 Chưa Có Bình Luận
    Nóng gan là một trong những biểu hiện bệnh lý ở người đang mắc bệnh về gan. Đối với người mắc chứng nóng gan cần xác định rõ nguyên nhân gây ra để có biện pháp ngăn ngừa và điều trị hiệu quả.

    Suy giảm chức năng gan và những triệu chứng thường gặp

    - Thứ Bảy, 3 tháng 3, 2018 Chưa Có Bình Luận
    Gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất dinh dưỡng và một số các chức năng khác trong cơ thể như dự trữ glycogen, tổng hợp protein huyết tương và thải độc. Gan cũng sản xuất dịch mật, một dịch thể quan trọng trong quá trình tiêu hóa.
      Gan được coi là nhà máy hóa chất của cơ thể.

      3 dấu hiệu suy giảm chức năng gan

      1. Hội chứng vàng da

      Vàng da là biểu hiện đầu tiên khi gan bị tổn thương. Vàng da sinh lý: thường gặp khi trẻ được 1-7 ngày tuổi. Tuy nhiên, trẻ vẫn ăn ngủ bình thường và hiện tượng này sẽ tự hết, không cần điều trị và không nguy hiểm.
      Vàng da bệnh lý: biểu hiện ở 3 giai đoạn như sau:
      - Vàng da trước gan (trước khi mật được tạo thành bởi gan): Do sự phá hủy hồng cầu làm tăng lượng hemoglobin quá mức khiến cho gan quá tải và không có khả năng liên hợp cũng như bài tiết tất cả Bilirubin dẫn đến chất này tăng lên trong máu và gây vàng da.
      - Vàng da tại gan: Khi cơ thể mắc các bệnh lý về gan như: viêm gan, xơ gan… khiến cho gan vượt quá khả năng chuyển hóa và đào thải Bilirubin dẫn đến vàng da.
      - Vàng da sau gan (sau khi mật được tạo ra trong gan): Do tắc nghẽn mật nên gan không cho bài tiết theo đường mật vào ruột dẫn đến vàng da.
      Biểu hiện vàng da do men gan cao gây nên.

      2. Men gan cao

      - Nguyên nhân gây men gan cao trên 40 UI/L có thể do: Uống nhiều rượu bia nhiều và kéo dài, nhiễm độc thảo dược, nhiễm độc thực phẩm, viêm gan virus, gan nhiễm mỡ…
      - Biểu hiện: Đau đầu, mệt mỏi, chán ăn, rối loạn chức năng tiêu hóa… Men gan cao dự báo sẽ giảm dần tuổi thọ.  Tình trạng này kéo dài nguy cơ biến chứng như xơ gan, ung thư gan.

      3. Mẩn ngứa, mụn nhọt

      - Nguyên nhân: Gan làm nhiệm vụ trung hòa độc tố và đào thải muối mật, nếu chức năng gan bị suy giảm, những tác nhân này bị tích tụ trong cơ thể và lắng đọng ở da, gây kích ứng và mẩn ngứa. 
      - Biểu hiện: Ngứa có thể khu trú chỉ ở một vùng da hoặc lan tỏa toàn thân. Ngứa có thể thỉnh thoảng mới xuất hiện nhưng cũng có thể kéo dài liên tục nhiều tháng, thậm chí nhiều năm. Bệnh nhân có cảm giác ngứa trên da nhưng nếu không gãi thì một lúc sau ngứa cũng mất đi.  

      4 bệnh thường xảy ra với gan

      1. Bệnh suy gan

      Nguyên nhân: Suy gan là tình trạng chức năng gan của người bệnh bị suy giảm hoặc mất hẳn do Viêm gan virus A, B, C, D…; sử dụng liên tục và trong thời gian dài một số loại thuốc như paracetamol, thuốc kháng viêm không steroid, ngộ độc do nấm; sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá trong thời gian dài.
      Biểu hiện:Vàng da, vàng mắt; buồn nôn và nôn; mệt mỏi, sức khỏe suy giảm; khó tập trung, mất phương hướng; hay buồn ngủ, sưng bụng, dễ chảy máu…
      Mệt mỏi, vàng da, vàng mắt... là những dấu hiệu báo hiệu suy gan.
      Biến chứng: Nếu không điều trị sớm bệnh để lại hậu quả vô cùng nghiêm trọng như: Viêm gan virus, xơ gan thậm chí ung thư gan.

      2. Bệnh gan nhiễm mỡ

      Khi men gan tăng cao một cách đột ngột và bất thường, gan sẽ bị “khô” và không tiết dịch, hay còn gọi là bệnh khô gan.
      Nguyên nhân: khi men gan tăng cao một cách đột ngột và bất thường, gan sẽ bị “khô” và không tiết dịch, hay còn gọi là bệnh khô gan.
      Biểu hiên: Người mệt mỏi, kiệt sức, vàng da, vàng mắt, nước tiểu đậm…Bạn nên đi khám để phòng biến chứng nguy hiểm.

      3. Bệnh viêm gan

      Nguyên nhân: Do người bệnh bị lây nhiễm Virus viêm gan A, B, C, D…
      Biểu hiện: 
      - Giai đoạn đầu gây: Xơ gan, làm suy giảm chức năng gan, người mệt mỏi, chán ăn, gầy sút, rối loạn tiêu hóa, ăn không tiêu, sợ mỡ, rối loạn đại tiện.
      - Khi ở giai đoạn cuối, người bệnh có thể tử vong vì những biến chứng như: nhiễm khuẩn, chảy máu tiêu hóa và hôn mê gan.
      Các biểu hiện thường gặp của bệnh viêm gan

      4. Bệnh khô gan

      Nguyên nhân: Do lượng mỡ tích tụ trong gan lâu ngày gây rối loạn chuyển hóa gan.
      Biểu hiện: Đau, tức hoặc nặng vùng bụng. Ngoài ra, có thể xuất hiện các triệu chứng như: vàng da, chán ăn, cơ thể suy nhược, đau bụng, buồn nôn…
      Biến chứng: Nếu không điều trị kịp thời thì 50% số người bệnh gan nhiễm mỡ sẽ bị xơ hóa trong số đó có tới 15% bệnh nhân sẽ tiến triển thành xơ gan và 4% bệnh nhân sẽ bị ung thư gan.

      Phòng và điều trị các bệnh gan thường gặp

      Khi phát hiện một trong những bệnh lý trên, người bệnh nên tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ. Đồng thời kết hợp với một số biện pháp đơn giản hàng ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh, hỗ trợ bảo vệ gan tốt hơn như:
      Tháp dinh dưỡng cho người bệnh gan
      - Ăn nhiều rau tươi có màu xanh đậm như rau bina, bắp cải xanh, rau ngót.Và ăn các loại quả như: quả óc chó, quả bơ, quả mọng… và uống 2 lít nước/ngày.
      - Hạn chế đồ ăn cay vì chúng rất dễ làm cho hệ tiêu hóa bị “nóng”, gây mất cân bằng chức năng gan.
      - Tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc.
      - Quan trọng nhất, bắt buộc phải tuân thủ, hạn chế thức uống có cồn, gas, chất kích thích như rượu bia, cà phê…
      PHẠM TUẤN
      (Kiến thức gia đình số 49)

      Những thực phẩm tốt cho gan sau dịp Tết

      - Thứ Năm, 22 tháng 2, 2018 Chưa Có Bình Luận
      Uống rượu bia quá nhiều trong những ngày Tết khiến cơ thể bạn mệt mỏi, xuống sức, đồng thời ảnh hưởng khá nhiều đến chức năng của gan và thận. Vậy đâu là những thực phẩm tốt gan và thói quen nào nên tránh để không làm ảnh hưởng xấu đến gan mà chúng ta cần lưu ý thêm?

      Gan nóng nổi mụn phải làm sao?

      - Thứ Tư, 7 tháng 2, 2018 Chưa Có Bình Luận
      Tình trạng mụn trứng cá xuất hiện nhiều trên mặt, lưng làm người mắc phải có tâm lý mặc cảm và thiếu tự tin. Thông thường, mụn nổi nhiều do 2 nguyên nhân chính là yếu tố bên trong và yếu tố bên ngoài. Yếu tố bên ngoài là do môi trường sống, bụi bẩn… còn yếu tố bên trong chính là tình trạng nóng trong người gây nổi mụn, mà chủ yếu là do nóng gan gây nên. Vậy gan nóng nổi mụn phải làm sao? Và có cách gì giúp làm mát gan không?

      Nóng gan có bị ngứa không

      - Thứ Năm, 1 tháng 2, 2018 Chưa Có Bình Luận
      Nổi mụn, mẫn ngứa, dị ứng… hay các bệnh về da là do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó nguyên nhân chủ yếu là do chức năng gan suy giảm. Vậy nóng gan có bị ngứa không, những biểu hiện và cách điều trị như thế nào là hiệu quả.