ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN

Monday, March 30, 2015

Sự Thật Về Thuốc Mát Gan Giải Độc Mà Bạn Không Ngờ

Gan là bộ phận quan trọng của cơ thể con người, gan đảm nhận chức năng đào thải chất độc, điều tiết các quá trình trao đổi chất trong cơ thể.. Vì vậy, gan bị suy yếu chức năng sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và hoạt động của cơ thể chúng ta. Dưới đây, xin chia sẻ cùng các bạn thuốc chữa mát gan, giải độc cơ thể.

Tỏi

Từ rất lâu, người trong đã sử dụng tỏi như một phương thuốc hữu hiệu để dự phòng và chữa bệnh cảm cúm, các bệnh nhiễm khuẩn. thấp khớp... Trong Y Học, tỏi được sử dụng chữa bệnh bằng nhiều cách thức khác nhau: ăn sống, chế biến thức ăn, ngâm rượu.. 

Tỏi là thuốc mát gan, giải độc
Tỏi hỗ trợ chữa nóng gan

Tỏi có chứa một hàm lượng lớn các chất: thiosulfinate (allicin), diallyl disulfide và allylpropyl disulfide... giúp đào thải chất độc, bảo vệ tế bào gan, phục hồi chức năng gan, tỏi được xem là thuốc mát gan, giải độc cơ thể.. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi ngày ăn 10g tỏi sẽ giúp tăng cường khả năng giải độc cho cơ thể.

Củ dền

Củ dền được chế biến thành nhiều thức ăn ngon, bổ sung chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất cho cơ thể mà thực phẩm chữa bệnh rất hiệu quả. Củ dền có nhiều vitamin A, B, C, PP, vitamin B9, sắc tố màu betacyanin.. giúp giải độc gan, loại bỏ các độc tố có trong gan, viêm gan... Ngoài chữa bệnh gan, củ dền còn có tác dụng chữa vàng da, ngộ độc thực phẩm, rối loạn tiêu hóa..

A-ti-sô

Atiso được xem là thuốc mát gan giải độc gan được người dân gian sử dụng phổ biến.  Ati so có chứa inulin, inulinaza, tanin, các muối hữu cơ của các kim loại Kali, Canxi, Magiê, Natri... ó tác dụng hạ cholesterol và urê trong máu, tạo mật, tăng tiết mật, lợi tiểu, thường được làm thuốc thông mật, thông tiểu tiện, chữa các chứng bệnh về gan, thận. 

Atiso là thuốc mát gan, giải độc
Atiso giải độc gan, thanh nhiệt cơ thể

Có thể thấy, chỉ với một số thuốc chữa mát gan, giải độc nêu trên cách thực hiện đơn giản nhưng hiệu quả, dễ thực hiện, không tốn kém và không tốn thời gian, bạn đã có thể tạm quên đi nỗi lo về bệnh gan làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Chúc bạn thành công !


Wednesday, March 25, 2015

Cây Thuốc Quý Chữa Nóng Gan, Thanh Lọc Cơ Thể Mà Bạn Không Ngờ Đến

Gan là bộ phận quan trọng của cơ thể con người, gan đảm nhận chức năng đào thải chất độc, điều tiết các quá trình trao đổi chất trong cơ thể.. Vì vậy, gan bị suy yếu chức năng sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và hoạt động của cơ thể chúng ta.  Dưới đây, xin chia sẻ cùng các bạn cách chữa nóng gan, thanh lọc cơ thể từ những cây thuốc quý.

Cúc gai

Cúc gai là thảo dược chữa bệnh được người trong y học quan tâm. Ngày nay, cúc gai được trồng rất rộng rãi ở nhiều nơi dùng làm làm thuốc chữa bệnh và phục vụ sức khỏe con người. Cúc gai được chế biến thành món ăn hay thức uống để giải nhiệt ngày hè. Tuy nhiên, sự kỳ diệu của cây cúc gai vẫn chưa dừng ở đó, khoa học đã nghiên cứu về công dụng chữa bệnh tuyệt vời của loại cây này trong điều trị các bệnh hiểm nghèo: viêm gan cấp, xơ gan, gan nhiễm mỡ, suy gan...


Chữa nóng gan, thanh lọc cơ thể từ cây cúc gai
Cây cúc gai giúp giải độc gan

Hà thủ ô trắng

Hà thủ ô là cây thuốc quý chữa được rất nhiều bệnh và được người y học sử dụng phổ biến. Theo Đông Y, hà thủ ô trắng có vị đắng, tính mát: bổ gan thận, bổ máu, thanh nhiệt giải độc gan. Còn theo Y Học hiện đại, hà thủ ô trắng có chứa: antraglucosid,  emodin, chrysophanol, rhein, physcion,.. giúp chữa nóng gan, thanh lọc cơ thể, đào thải chất độc ra khỏi cơ thể.

Cây diệp hạ châu 

Cây diệp hạ châu còn gọi là cây chó đẻ, mọc nhiều ở mọi nơi vào mùa mưa. Theo Y Học Cổ Truyền, diệp hạ châu có vị đắng, hơi ngọt, tính mát...thanh nhiệt cơ thể, chữa vàng da, rối loạn tiêu hóa. Trong diệp hạ châu chứa các thành phần: phyllathin, hypophyllanthin, triacontanal giúp giải độc , khôi phục chức năng gan, chữa nóng gan, thanh lọc cơ thể...



Chữa nóng gan, thanh lọc cơ thể từ cây diệp hạ châu
Cây diệp hạ châu chữa bệnh gan hiệu quả

Có thể thấy, chỉ với những thảo dược nêu trên, dễ thực hiện, không tốn kém và không tốn thời gian, bạn đã có thể tạm quên đi nỗi lo về bệnh nóng gan làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Chúc bạn thành công !

Monday, March 16, 2015

Các Loại Trái Cây Chữa Nóng Gan, Giải Nhiệt. Bạn Cần Biết

Gan đóng vai trò quan trọng giúp đào thải độc tố, vi khuẩn ra khỏi máu và cơ thể. Tuy nhiên, do môi trường sống và chế độ ăn uống không đảm bảo làm cho gan bị suy yếu, giảm chức năng gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm như gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan, ung thư gan.. Dưới đây xin chia sẻ cùng các bạn các loại trái cây chữa nóng gan, giải nhiệt, cách hiện đơn giản và dễ thực hiện

Cam

Cây cam được trồng khá phổ biến, quả cam được giải nhiệt cơ thể trong ngày hè. Cam có chứa một hàm lượng lớn các vitamin C, canxi giúp tăng cường sức đề kháng, giải nhiệt, thỏa mãn cơn khát cho những vận động cao, tăng cường tiêu hóa...


Chữa nóng gan, giải nhiệt từ quả cam
Cam giúp giải nhiệt ngày hè


Đu đủ 

Đu đủ là trái cây có hương vị thơm ngon, có tác dụng rất tốt cho quá trình trao đổi chất, hệ tiêu hóa. Đu đủ thường dùng làm nước ép để giải nhiệt ngày hè, bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất: beta - caroten, anti oxit, vitamin C, chất xơ... giúp chữa nóng gan, giải nhiệt, đem lại làn da mịn màng cho chị em phụ nữ, giúp tái tạo da...

Dứa

Dứa được xem loại trái cây giúp giảm cân, thanh nhiệt tốt được các chuyên gia dinh dưỡng quan tâm.  Dứa có nhiều vitamin C, khoáng chất giúp giải khát , chống nắng nóng, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Chữa nóng gan, giải nhiệt từ quả dứa
Dứa giúp chữa nóng gan

Có thể thấy, chỉ với các loại trái cây chữa nóng gan, giải nhiệt nêu trên, dễ thực hiện, không tốn kém và không tốn thời gian, bạn đã có thể tạm quên đi nỗi lo về bệnh nóng gan làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Chúc bạn thành công !

Friday, March 13, 2015

Cách Thanh Lọc, Giải Độc Gan Tuyệt Vời Từ Các Loại Củ Quả

Gan đóng vai trò quan trọng giúp đào thải độc tố, vi khuẩn ra khỏi máu và cơ thể. Tuy nhiên, do môi trường sống và chế độ ăn uống không đảm bảo làm cho gan bị suy yếu, giảm chức năng gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm như gan nhiễm mỡ, xơ gan, viêm gan, ung thư gan.. Dưới đây xin chia sẻ cùng các bạn cách thanh lọc, giải độc gan hiệu quả từ những thực phẩm rất gần gũi với cuộc sống.

Bưởi

Bưởi là loại trái cây trồng phổ biến ở nước ta, nhưng ít ai biết rằng loại trái cây có tầm quan trọng đối với cuộc sống và có khả năng chữa bệnh. Bưởi có chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, còn vỏ bưởi chứa flavonoid neohesperidin, poncirun, isosakuranetin… giúp bảo vệ tế bào gan, chữa gan nhiễm mỡ, giúp thanh lọc, giải độc gan. Mỗi ngày bạn nên dùng một ly nước ép bưởi sẽ giúp sản xuất một lượng enzyme giải độc gan, hạn chế ung thư gan.

Thanh lọc, giải độc gan từ bưởi
Bưởi giúp chữa nóng gan


Củ cải và cà rốt

Do môi trường sống không lành mạnh hay uống rượu bia nhiều làm gây ảnh hưởng đến chức năng gan, với 2 loại củ cải và cà rốt sẽ giúp giảm nồng có hại trong rượu bia, giúp kích thích tuần hoàn máu, tăng khả năng kháng bệnh. Trong củ cải, cà rốt đều có  beta - caroten, flavonoid.. giúp chữa chứng bệnh cơ gan, gan nhiễm mỡ..

Quả óc chó

Quả óc chó được xem như một vị thuốc quý chữa bệnh, được người trong Y Học Cổ Truyền quan tâm. Quả óc chó chứa axit amin arginine rất cao, omega-3, chất xơ.. giúp loại bỏ lượng amoniac trong gan, hỗ trợ đào thải các độc tố có trong gan.

Thanh lọc, giải độc gan từ quả óc chó
Quả óc chó giúp giải độc gan


Có thể thấy, chỉ với cách thanh lọc, giải độc gan đơn giản từ những loại củ quả nhưng hiệu quả, dễ thực hiện, không tốn kém và không tốn thời gian, bạn đã có thể tạm quên đi nỗi lo về bệnh gan làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Chúc bạn thành công !

Wednesday, March 4, 2015

Cách chữa nóng trong người đơn giản bạn nên biết

Có thể bạn không biết việc ăn uống đúng cách, lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ hỗ trợ rất lớn cho bạn trong việc chữa bệnh nóng trong người. Những thực phẩm như đậu xanh, rong biển, khổ qua, cà rốt... là những thực phẩm được các chuyên gia y tế khuyên bạn nên sử dụng nhiều.

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn cách chữa nóng trong người hiệu quả từ các món ăn được chế biến từ những thực phẩm trên.

1. Cháo đậu xanh rong biển

- Nguyên liệu sử dụng gồm 50g đậu xanh đã cà vỏ, 50g rong biển, gạo

Cách chữa nóng trong người bằng cháo đậu xanh rong biển
Cháo đậu xanh rong biển giúp thanh nhiệt giải độc

- Cách thực hiện: Đậu xanh vo sạch, ngâm nước ấm. Rong biển rửa sạch, đem ngâm cho nở rồi cắt nhỏ. Gạo vo sạch. Cho 1 lượng nước vừa đủ vào nồi cùng với gạo, đun sôi, sau đó cho đậu xanh vào, nấu đến khi gạo và đậu xanh đều nở hết thì cho rong biển vào. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn là có thể tắt bếp.

Món cháo này được sử dụng làm cách chữa nóng trong người rất hiệu quả, giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể.

2. Cháo đậu đỏ

Khi thời tiết chuyển sang nắng nóng, cơ thể sinh nhiệt, bốc hỏa, bứt rứt khó chịu bạn hãy nấu ngay món cháo đậu đỏ ăn để thanh nhiệt cho cơ thể nhé. Nguyên liệu của món cháo này gồm 100g gạo ngon, 50g đậu đỏ, 20g kim ngân hoa. Gạo đem vo sạch. Kim ngân hoa ngâm, đậu đỏ ngâm riêng từng loại với nước ấm.

Cách chữa nóng trong người bằng cháo đậu đỏ
Chữa nóng trong người bằng cháo đậu đỏ

Nấu 1 lượng nước sôi vừa đủ trên bếp, nước sôi cho gạo và đậu đỏ vào nấu, nấu với lửa nhỏ. Sau khi gạo nở thì cho kim ngân hoa vào, nêm nếm gia vị cho vừa ăn là được. Cách chữa nóng trong người bằng món cháo đậu đỏ rất đơn giản, dễ thực hiện nhưng hiệu quả mang lại sẽ khiến bạn hài lòng.

3. Cháo cà rốt

Cà rốt, củ năng và gạo ngon là những nguyên liệu cần thiết cho món ăn này. Cà rốt và củ năng đem gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Gạo vo sạch. Nấu sôi 1 lượng nước vừa đủ thì cho gạo vào, sau khi sôi thì cho cà rốt và củ năng vào.

Cách chữa nóng trong người bằng cháo cà rốt
Cách chữa nóng trong người bằng cháo cà rốt

Tiếp tục nấu với lửa nhỏ đến khi cháo nhừ thì nêm nếm gia vị vừa ăn là được. Món cháo này không chỉ giúp thanh nhiệt cơ thể, giải độc mà còn rất tốt cho hệ tiêu hóa.

Có thể thấy việc ăn uống khoa học, hợp lý, hạn chế đồ cay nóng, ăn nhiều đồ mát... là cách chữa nóng trong người hiệu quả nhất. Hy vọng với những phương pháp mà chúng tôi đã chia sẻ với bạn, bạn sẽ luôn có 1 cơ thể khỏe mạnh.
Trong quá trình điều trị bệnh bạn thấy khuyên giảm nhưng chưa triệt để và bạn muốn hiệu quả như mong muốn. Bạn có thể liên lạc với Đông Y Thanh Tuấn để được tư vấn cụ thể.
Đăng ký tư vấn bệnh tại đây
Vui lòng liên hệ:

ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN
Trụ sở: Đô thị mới Phú Mỹ, Tân Thành, Bà Rịa - Vũng Tàu 
Điện thoại: (+84) 0643. 921 527 - Hotline: 0938 68 47 68 - 098 54 54 872
Email: dongythanhtuan@gmail.com  -  Website: www.nhathuocgiatruyen.vn

Monday, March 2, 2015

Phương Pháp Thanh Lọc, Giải Độc Gan Bạn Không Ngờ Đến

Gan là bộ phận quan trọng giúp đào thải độc tố , vi khuẩn ra khỏi máu và cơ thể. Tuy nhiên, do môi trường sống hay cơ thể hấp thụ thức ăn không đảm bảo làm ảnh hưởng đến chức năng gan, khả năng lọc các chất độc trong cơ thể và quá trình trao đổi chất.. gây nên biến chứng nguy hiểm: gan nhiễm mỡ, xơ gan, ung thư gan. Dưới đây, xin chia sẻ cùng các bạn phương pháp thanh lọc, giải độc gan.


Cà rốt

Cà rốt là thực phẩm cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể, mà còn hỗ trợ chữa bệnh, giải nhiệt ngày hè oi bức, nóng nực. Cà rốt có chứa một hàm lượng lớn các beta - caroten, magie, vitamin C rất tốt cho da, giúp thanh lọc, giải độc gan. Bạn có thể uống nước ép cà rốt hay chế biến thành món ăn ngon để giải nhiệt.

Thanh lọc, giải độc gan bằng cà rốt
Cà rốt giúp thanh nhiệt cơ thể

Cá hồi

Một điều ít ai quan tâm đến thực phẩm chữa bệnh như cá hồi, loài cá này không chỉ đem lại làn sáng mịn, không mụn cho chị em phụ nữ mà còn là thần dược giúp thanh lọc, giải độc gan được các chuyên gia dinh dưỡng quan tâm. Cá hồi có chứa một hàm lượng lớn các axit béo omega 3, magie, vitamin B2.. giúp làm giảm tiến trình lão hóa da, bảo vệ các tế bào gan, giúp phục hồi chức năng gan...

Đu đủ

Cây đu đủ được trồng khá phổ biến ở nước ta, đu đủ có chứa nhiều beta - caroten, anti oxit.. thanh lọc gan giúp hạn chế mụn, đem lại làn da mịn màng vốn có, tái tạo da bị tổn thương, thanh nhiệt cơ thể...

Thanh lọc, giải độc gan bằng đu đủ
Đu đủ hỗ trợ chữa nóng gan

Với phương pháp thanh lọc, giải độc gan với các thực phẩm nêu trên, bạn hoàn toàn có thể giảm bớt và hạn chế nguy cơ bị bệnh gan; nhưng để điều trị dứt điểm, tận gốc thì bạn nên có chế độ ăn uống phù hợp, sinh hoạt lành mạnh. Chúc bạn thành công !

Wednesday, February 25, 2015

Top 2 Thực Phẩm Chữa Nóng Gan Hiệu Quả

Gan là bộ phận quan trọng giúp đào thải độc tố , vi khuẩn ra khỏi máu và cơ thể. Tuy nhiên, do môi trường sống hay cơ thể hấp thụ thức ăn không đảm bảo làm ảnh hưởng đến chức năng gan, khả năng lọc các chất độc trong cơ thể và quá trình trao đổi chất.. gây nên biến chứng nguy hiểm: gan nhiễm mỡ, xơ gan, ung thư gan. Dưới đây, xin chia sẻ cùng các bạn các thực phẩm chữa nóng gan gần gũi với cuộc sống chúng ta.


1. Dưa lưới 

Dưa lưới được trồng khá phổ biến ở nước ta, nó được ăn tươi hay chế biến thành nhiều món ăn ngon, là thực phẩm giải nhiệt ngày hè khá lý tưởng. Theo phân tích của các chuyên dinh dưỡng, dưa lưới có chứa một hàm lượng lớn các beta-caroten, chất xơ, chất béo thực vật, vitamin C, canxi, kẽm, sắt... giúp thanh nhiệt, giải độc hiệu quả, giúp lấy lại làn da sáng mịn hơn, không lo mụn trứng cá. Ngoài tác dụng chữa nóng gan, dưa lưới còn giúp cân bằng quá trình trao đổi chất, tốt cho hệ tiêu hóa, giảm căng thẳng thần kinh..

Chữa nóng gan bằng dưa lưới
Dưa lưới giúp giải nhiệt ngày hè

2. Đậu Đỏ

Đậu đỏ là thực phẩm rất gần gũi với chúng ta, nó được trồng khắp nơi trên nước ta, được người trong dân gian và Y Học Cổ Truyền quan tâm vì những tính năng và công dụng chữa bệnh của nó. Theo Đông Y, hạt đậu đỏ chữa nóng gan, thanh nhiệt, lợi tiểu, trị được các chứng mụn lở, thủy lũng.

Chữa nóng gan bằng đậu đỏ
Đậu đỏ giúp thanh nhiệt, giải độc gan

Cách dùng đậu đỏ chữa bệnh nóng trong: hạt đậu đỏ tán thành bột hòa với nước ấm uống mỗi ngày sẽ thanh nhiệt, giải độc gan. 

Trên đây là những chia sẻ của Đông Y Gia Truyền Thanh Tuấn. Hy vọng sẽ giúp ích cho bạn và người thân trong việc chăm sóc sức khỏe. Nếu có gì thắc mắc hãy gọi cho chúng tôi theo số điện thoại 0643. 921 527  hoặc qua tư vấn online.

Đăng ký tư vấn bệnh tại đây
Vui lòng liên hệ:

ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN
Trụ sở: Đô thị mới Phú Mỹ, Tân Thành, Bà Rịa - Vũng Tàu 
Điện thoại: (+84) 0643. 921 527 - Hotline: 0938 68 47 68 - 098 54 54 872
Email: dongythanhtuan@gmail.com  -  Website: www.nhathuocgiatruyen.vn

Wednesday, February 11, 2015

Cách Giải Độc Gan Tuyệt Vời Từ Thực Phẩm. Bạn Cần Biết

Gan là bộ phận quan trọng của cơ thể con người, gan đảm nhận chức năng đào thải chất độc, điều tiết các quá trình trao đổi chất trong cơ thể.. Vì vậy, gan bị suy yếu chức năng sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và hoạt động của cơ thể chúng ta.  Dưới đây, xin chia sẻ cùng các bạn cách giải độc gan từ những thực phẩm gần gũi với cuộc sống của chúng ta

Cây mã đề 

Trong dân gian, cây mã đề được sử dụng để ăn sống, chế biến thành món ăn ngon có hương vị của nấm. Ngày nay nhiều nghiên cứu của Y học hiện đại đã tìm ra các thành phần có trong cây mã đề: aucubin, saponin, acid citric, acid oxalic, calcium, phosphor..  giúp thanh nhiệt, giúp cải thiện chức năng gan, giúp mát gan, đây là cách giải độc gan rất tốt, cách thực hiện khá đơn giản được người trong dân gian áp dụng khá phổ biến.


Cách giải độc gan bằng cây mã đề
Cây mã đề giúp thanh nhiệt cơ thể


Mồng tơi

Món canh mồng tơi được người trong dân gian sử dụng để giải nhiệt mùa hè, mồng tơi là loại rau khá gần gũi với chúng ta giúp bổ sung các khoáng chất, nguồn dinh dưỡng cho cơ thể. Mồng tơi có chứa hàm lượng lớn đạm, chất béo, vitamin A, B2, C.. giúp thanh nhiệt cơ thể, giải độc gan. Ngoài cách giải độc gan, mồng tơi còn giúp bổ sung năng lượng, chữa đau dạ dày, chữa táo bón, chống mệt mỏi khi lao động quá sức..

Cà rốt 

Cà rốt cũng được coi là loại củ tốt cho làn da mụn và kém sắc. Loại củ này chứa rất nhiều dưỡng chất như vitamin A, magiê, chất xơ cùng vitamin C rất tốt cho da. Bạn có thể xay, ép hay chế biến cà rốt trong các bữa ăn hàng ngày để dùng làm cách giải độc gan hiệu quả từ loại củ quả này. Tuy nhiên, không nên sử dụng quá nhiều cà rốt hàng ngày vì chúng sẽ khiến da chuyển màu vàng và mất đi vẻ tươi sáng.


Cách giải độc gan bằng cà rốt
Cà rốt giúp thanh nhiệt, giải độc gan

Trên đây là những chia sẻ của Đông Y Gia Truyền Thanh Tuấn. Hy vọng sẽ giúp ích cho bạn và người thân trong việc chăm sóc sức khỏe. Nếu có gì thắc mắc hãy gọi cho chúng tôi theo số điện thoại 0643. 921 527 hoặc qua tư vấn online.


Đăng ký tư vấn bệnh tại đây
Vui lòng liên hệ:

ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN
Trụ sở: Đô thị mới Phú Mỹ, Tân Thành, Bà Rịa - Vũng Tàu 
Điện thoại: (+84) 0643. 921 527 - Hotline: 0938 68 47 68 - 098 54 54 872
Email: dongythanhtuan@gmail.com  -  Website: www.nhathuocgiatruyen.vn

Tuesday, February 3, 2015

5 Mẹo Chữa Nóng Gan Bằng Thực Phẩm Cực Hay

Gan là bộ phận quan trọng của cơ thể con người, gan đảm nhận chức năng đào thải chất độc, điều tiết các quá trình trao đổi chất trong cơ thể.. Vì vậy, gan bị suy yếu chức năng sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và hoạt động của cơ thể chúng ta.  Dưới đây, xin chia sẻ cùng các bạn mẹo chữa nóng gan bằng thực phẩm.

1. Rau cần

Từ rất lâu, rau cần được sử dụng làm gia vị để chế biến các món ăn ngon mà còn vị thuốc trị được rất nhiều bệnh. Rau cần chứa protein, phospho, abumin, canxi, carotin..giúp thanh nhiệt, bảo vệ các tế gan, đào thải chất độc.. Bệnh nhận bị nóng gan có thể nấu cháo rau cần để giúp điều tiết trao đổi chất cơ thể, chữa nóng gan.

Rau cần là mẹo chữa nóng gan bằng thực phẩm
Rau cần giúp thanh nhiệt cơ thể
2. Nhộng

Trong dân gian, nhộng được sử dụng là mẹo chữa nóng gan bằng thực phẩm, nhộng được sử dụng như một vị thuốc chữa nóng gan được người dân gian áp dụng khá hiệu quả, vì nhộng có chứa một hàm lượng các axit amin, protid cao giúp cải thiện chức năng gan và bảo vệ tế bào gan.

3. Ngô

Trong Y học cổ truyền, ngô và râu ngô được sử dụng khá phổ biến để chữa bệnh nóng gan, giúp thanh nhiệt cơ thể, đào thải chất độc. Trong hạt ngô có hàm lượng lớn beta-cryptoxanthin, carotenoid có tác dụng chống oxi hóa, vitamin C, pantothenic acid, niacin, magie, kali, mangan và phốt pho. vitamin A, E, B – 6 và K, riboflavin, canxi, kẽm, sắt, đồng, selenium và choline.. giúp điều tiết quá trình trao đổi chất tốt hơn, ức chế tế bào ung thư.

ngô là mẹo chữa nóng gan bằng thực phầm
Râu ngô hỗ trợ giải độc gan

4. Các loại nấm

Nấm linh chi và nấm hương được xem là vị thuốc quý chữa được nhiều bệnh được dùng phổ biến trong Đông Y.  Nấm linh chi, nấm hương có hàm lượng lớn carbon tetrachlorid, thioacetamide và prednisone giúp giảm men gan, tăng cường chức năm gan, bảo vệ tế bào gan hiệu quả... Ngoài mẹo chữa nóng gan bằng thực phẩm, nấm linh chi, nấm hương còn có tác dụng an thần, ngăn ngừa ung thư, phục tai biến mạch máu não sau đột ngụy, chữa đau dạ dày, tá tràng...

5. Trà

Trà được người dân gian biết đến từ rất lâu, trà thảo dược chữa nhiều bệnh được người trong dân gian sử dụng khá phổ biến.Trà chứa lượng lớn catechins, một chất chống ôxy hóa. Trong các hoạt tính, (-)-catechin từ C. sinensis... giúp thanh nhiệt, bảo vệ chức năng gan..

Trà là mẹo chữa nóng gan bằng thực phẩm
Mẹo chữa nóng gan bằng trà

Trên đây là những chia sẻ của Đông Y Gia Truyền Thanh Tuấn. Hy vọng sẽ giúp ích cho bạn và người thân trong việc chăm sóc sức khỏe. Nếu có gì thắc mắc hãy gọi cho chúng tôi theo số điện thoại 0643. 921 527  hoặc qua tư vấn online.

Đăng ký tư vấn bệnh tại đây
Vui lòng liên hệ:

ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN
Trụ sở: Đô thị mới Phú Mỹ, Tân Thành, Bà Rịa - Vũng Tàu 
Điện thoại: (+84) 0643. 921 527 - Hotline: 0938 68 47 68 - 098 54 54 872
Email: dongythanhtuan@gmail.com  -  Website: www.nhathuocgiatruyen.vn

Thursday, January 29, 2015

4 Loại nước uống chữa bệnh nóng trong người bạn không nên bỏ qua

Cơ thể nóng khiến bạn luôn cảm thấy bứt rứt, khó chịu, ăn uống không ngon, ngủ không sâu giấc. Tình trạng này về lâu dài sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như chất lượng cuộc sống của bạn. Để khắc phục điều này bạn không thể bỏ qua những loại nước uống chữa bệnh nóng trong người mà chúc tôi chia sẽ trong bài viết này.

1. Rau má

Với công dụng thanh nhiệt, mát gan, giải khát rất hiệu quả, người ta thường sử dụng rau má khi cơ thể bị nóng trong. Ngoài cách đơn giản nhất là xay rau má, lọc lấy nước uống, rau má còn kết hợp với 1 vài thảo dược khác để sử dụng hàng ngày rất tốt. Với loại nước uống này chúng ta cần: 200g rau má, 100g nhân trần, 200g lá đinh lăng, 100g cam thảo. 

Chữa bệnh nóng trong người bằng nước rau má
Chữa bệnh nóng trong người bằng nước rau má

Tất cả các nguyên liệu đều chọn dạng khô, trộn đều, sau đó đem sao giòn, xay mịn và bảo quản trong bao kín gió, tránh ẩm. Hàng ngày sử dụng khoảng 30g đem pha với nước sôi như pha trà để dành uống trong ngày. Đây là loại nước uống chữa bệnh nóng trong người rất hiệu quả, bạn có thể uống hàng ngày thay trà.

2. Nước bí xanh

Sử dụng 300g bí xanh và 1/2 lá sen to. Bí xanh để cả vỏ, bỏ ruột, rửa sạch, để ráo nước, cắt thành từng miếng nhỏ. Lá sen rửa sạch, để ráo nước, cắt nhỏ. Cho lá sen và bí xanh vào nồi nấu với nước, đun sôi thật kỹ cho đến khi bí chín mềm, lọc lấy nước uống. Chia loại nước uống này thành 3 lần uống trong ngày.

Chữa bệnh nóng trong người bằng nước sắn dây quất
Nước sắn dây quất mát gan, thanh nhiệt cơ thể

3. Nước sắn dây quất

Nước sắn dây quất là loại nước uống chữa bệnh nóng trong người được nhiều người sử dụng. Nước có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, giải độc, làm giảm huyết áp... Ccah1 thực hiện món nước uống này cũng rất đơn giản: Cho bột sắn dây vào ly, cho nước sôi để nguội vào, khuấy đều cho tan. Vắt lấy nước 1 trái quất, lọc bỏ hột rồi cho vào ly sắn dây khuấy đều. Cho thêm 1 ít đường vào để uống cho ngon. 


4. Trà xanh


Trong trà xanh có chứa hàm lượng egcg cao, đây là chất có tác dụng chống oxy hóa rất mạnh, giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ các độc tố, giảm mệt mỏi, căng thẳng... Chính vì vậy trà xanh là loại nước uống chữa bệnh nóng trong người vô cùng hiệu quả.

Chữa bệnh nóng trong người bằng nước trà xanh
Chữa bệnh nóng trong người bằng nước trà xanh

Ngoài tác dụng chữa nóng trong, uống trà xanh mỗi ngày còn giúp cơ thể phòng ngừa 1 số bệnh như cao huyết áp, giảm lượng cholesterol trong máu... Tuy nhiên 1 ngày bạn chỉ nên uống khoảng 1 lít nước trà xanh và nên tránh uống vào buổi tối để không ảnh hưởng đến giấc ngủ nhé!

Những loại nước uống bên trên có tác dụng thanh nhiệt, mát gan, giải độc rất tốt cho cơ thể. Bạn hãy thử đưa những loại nước uống này vào thực đơn hàng ngày của bạn để chữa bệnh nóng trong người cho mình và các thành viên trong gia đình bạn nhé! Chắc chắn bạn sẽ hài lòng.


ØØØ Ngoài ra bạn có thể tham khảo bài viết: "5 Thực phẩm chữa nóng trong người hiệu quả" để biết thêm những thực phẩm hỗ trợ chữa bệnh nóng trong người.